Mandarine (zeste)

Propriétés :
 Antiseptique
 Antispasmodique
 Puissant calmant, relaxant
 Sédatif
 Favorise le sommeil
 Tonique digestif
 Laxatif doux, carminatif (favorise l’expulsion des gaz), eupeptique (calme les brûlures d’estomac)
 Stimulant gastrique et hépatique
 Drainante, améliore la circulation lymphatique
 Antifongique
 Tonique cutané

Traditionnellement utilisée dans le traitement de :
 Digestion :
— dyspepsies
— gastralgies
— hoquet
— colique
— spasmes intestinaux
— aérophagie
— Manque d’appétit
— Constipation
— Nausées, vomissement, mal des transports
 Système nerveux :
— troubles du sommeil (insommnies et réveils nocturnes, particulièrement chez les enfants)
— angoisses
— tensions nerveuses
— stress
— nervosité
— dépression
— Asthme nerveux
— Hyperactivité
 Soin de la peau :
— acné
— séborrhée
— rétention d’eau
— cellulite ou effet peau d’orange
— peau sèche
— vergetures
— verrues
— vitiligo
— rides et tâches de vieillesse

Utilisation :
 Diffusion en synergie avec d’autres huiles pour la relaxation comme le Petit grain ou la lavande officinale
 Grande HE du système nerveux, elle s’applique sur le plexus solaire, la face interne des poignets et le long de la colonne vertébrale
 En grog, elle vient à bout des indispositions digestives
  Contre le stress : dans 5 ml huile végétale d’amande douce, ajouter 1 goutte de petit grain bigarade, 1 goutte de ylang-ylang et 2 gouttes de mandarine. Masser vos poignets matin et soir ou plus si le besoin s’en fait sentir avec 1 goutte du mélange.
 Contre le hoquet : Déguster lentement une cuillère à café de miel à laquelle vous aurez mélangé 2 gouttes de mandarine.
 Pour les petits bouts de chou : Si vos enfants ont du mal à retrouver leur calme et à s´endormir : dans une tasse, mélanger 4 bouchons de base pour bains avec 5 gouttes de mandarine et 5 gouttes de lavande vraie. Verser le mélange sous le robinet de la baignoire. Laisser votre enfant profiter de ce moment pendant 1/4h avant de lui déposer les gouttelettes en suspension sur le corps, de le sécher (juste en tamponnant) et de le coucher.

Attention !!
 Cette huile est photosensibilisante. Ne pas s ’exposer au soleil durant les 6 heures qui suivent l’application cutanée de cette huile.
 Déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse.
 Cette huile est aussi dermocaustique (iiritation cutanée possible si utilisée pure)